Improv Club › ImprovTube › Applied Improv
Applied improv to impro poza sceną: w pracy, w wystąpieniach, w zespole. To nagrania o słuchaniu, odwadze, bezpieczeństwie psychologicznym i mówieniu pod presją. Część mówców nie ma nic wspólnego z teatrem, a mówi o tym samym.
25 nagrań, w tym 2 po polsku. Każde nagranie sprawdziłem, czy się odtwarza.
Na co patrzeć. Zanotuj jedno ćwiczenie, które da się zrobić jutro na spotkaniu zespołu.
Otwórz w aplikacji z filtrami i losowaniemBadaczka z Harvardu przedstawia koncepcję bezpieczeństwa psychologicznego: dlaczego zespoły, w których ludzie nie boją się przyznać do błędu lub zadać pytania, osiągają najlepsze wyniki.
Artykuł: Bezpieczeństwo psychologiczne w zespole i na scenieWspółzałożyciel studia Pixar opowiada o kulturze 'Braintrust' i zasadzie 'Plussing' (odpowiednik 'Tak, i...' w procesie kreatywnym): jak dawać szczery feedback bez niszczenia bezpieczeństwa psychologicznego.
Artykuł: Applied Improv w biznesie i komunikacji zespołowejDyrektor The Second City Kelly Leonard wyjaśnia, jak kultura 'Tak, i...' przekształca korporacje, zespoły kreatywne i innowacje biznesowe, eliminując nawykowe odrzucanie pomysłów.
Artykuł: Applied Improv w biznesie i komunikacji zespołowejAutorka bestsellera 'Radical Candor' wyjaśnia, jak budować relacje w zespole oparte jednocześnie na głębokiej trosce osobistej (Care Personally) i odwadze mówienia wprost (Challenge Directly).
Artykuł: Bezpieczeństwo psychologiczne w zespole i na scenieProfesor Roger Martin wyjaśnia koncepcję myślenia integracyjnego: zdolność utrzymywania w głowie dwóch przeciwstawnych modeli i tworzenia z nich nowego rozwiązania zamiast kompromisu.
Artykuł: Applied Improv w biznesie i komunikacji zespołowejKlasyczny wykład o Złotym Kręgu (Why, How, What) i komunikowaniu z poziomu wartości oraz przekonań zamiast suchych faktów.
Artykuł: Czy charyzmy można się nauczyć?Materiał ze Stanford d.school pokazujący, jak zasady improwizacji ('Yes, And', zawieszenie osądu, szybkie prototypowanie) łączą się z metodyką Design Thinking.
Artykuł: Applied Improv w biznesie i komunikacji zespołowejKrótka, prowadzona praktyka 'fizjologicznego westchnienia' (podwójny wdech przez nos i długi wydech przez usta) przebadana w laboratorium dr. Andrew Hubermana na Stanfordzie — najszybszy biologiczny sposób na obniżenie tętna…
Artykuł: Trema przed wystąpieniem — fizjologia i techniki oddechowePrzezabawna i niezwykle praktyczna historia 100-dniowego treningu ekspozycji na odmowę: jak celowe proszenie o absurdalne rzeczy oswaja lęk przed odrzuceniem i uczy zostawania w rozmowie.
Artykuł: Impro 101: Jak mądrze dawać sobie prawo do błędówEkspert od dźwięku i głosu omawia narzędzia wokalne (rejestr, barwa, prozodia, tempo, pauza, głośność) oraz pokazuje, jak nasz głos buduje wiarygodność i status w uszach odbiorcy.
Artykuł: Zachowania statusowe — przewodnik po dynamice relacjiWykładowca komunikacji ze Stanford GSB (współpracujący z Danem Kleinem i Patricią Ryan Madson) uczy, jak mówić spontanicznie, odpowiadać na trudne pytania bez przygotowania i radzić sobie z tremą.
Artykuł: Pustka w głowie pod presją — skąd się bierze i jak ją wyłączyćEkspertka od wystąpień publicznych odkrywa wspólną strukturę rytmiczną najlepszych przemówień w historii: naprzemienne zestawianie tego, 'jak jest' (status quo), z tym, 'jak może być'.
Artykuł: Uniwersalny szkielet sceny: 5 kroków do wciągającej historiiWywiad dla Stanford Graduate School of Business: radzenie sobie z paraliżującym stresem wystąpień, akceptowanie potknięć i zamiana perfekcjonizmu na uważną obecność w kontakcie z drugim człowiekiem.
Artykuł: Pustka w głowie pod presją — skąd się bierze i jak ją wyłączyćBłyskotliwy wykład prof. Jerzego Bralczyka o żywej polszczyźnie, autentyczności w mówieniu, roli humoru, pauzy i kontaktu ze słuchaczem.
Artykuł: Zachowania statusowe — przewodnik po dynamice relacjiWybitny aktor ('M*A*S*H') i założyciel Alda Center for Communicating Science tłumaczy, jak ćwiczenia improwizacji pomagają naukowcom i ekspertom mówić prostym, ludzkim językiem z prawdziwym kontaktem wzrokowym.
Artykuł: Applied Improv w biznesie i komunikacji zespołowejAlan Alda opowiada o eksperymencie 'Flame Challenge', w którym naukowcy musieli wyjaśnić 11-latkom, czym jest płomień, używając empatii i narzędzi improwizacji zamiast hermetycznego żargonu.
Artykuł: Applied Improv w biznesie i komunikacji zespołowejDziennikarka radiowa podaje 10 konkretnych zasad prawdziwej rozmowy: wyjdź z głowy, nie przygotowuj riposty w trakcie słuchania, zadawaj otwarte pytania i słuchaj z ciekawością.
Artykuł: Default Mode Network (DMN) i obecność tu i terazKrytyczne i głębokie spojrzenie Johnstone'a na zasadę „Tak, i...”. Wyjaśnienie, dlaczego mechaniczne powtarzanie tej formuły bez zrozumienia statusu i intencji partnera staje się pustym frazesem.
Artykuł: Więcej niż „Tak, i...” — 4 praktyczne wymiary akceptowania ofertProfesor Stanfordu Patricia Ryan Madson w ikonicznym wykładzie dla inżynierów Google o tym, jak zasady improwizacji („Nie przygotowuj się, po prostu przyjdź”, „Zauważaj oczywiste”) rewolucjonizują codzienne życie, redukują lęk i…
Artykuł: Więcej niż „Tak, i...” — 4 praktyczne wymiary akceptowania ofertWayne Brady rozkłada na czynniki pierwsze umiejętności improwizatora i tłumaczy, jak słuchanie bez agendy, natychmiastowa akceptacja zmian i praca zespołowa stanowią klucz do sukcesu w biznesie i życiu prywatnym.
Artykuł: Więcej niż „Tak, i...” — 4 praktyczne wymiary akceptowania ofertZwięzłe podsumowanie psychologicznych i społecznych korzyści z treningu improwizacji: redukcja lęku społecznego, uważne słuchanie i swoboda wystąpień.
Artykuł: Czym jest improwizacja teatralna — przewodnikPonadgodzinna rozmowa po polsku (podcast „Tuż Obok” Natalii Tur), w której popularyzatorka nauki Kasia Gandor opowiada o swoim doświadczeniu z warsztatami improwizacji teatralnej, oswajaniu perfekcjonizmu, lęku przed porażką i…
Artykuł: Czym jest improwizacja teatralna — przewodnikByły negocjator FBI Chris Voss opowiada o empatii taktycznej, odzwierciedlaniu (mirroring), nazywaniu emocji rozmówcy (affect labeling) i używaniu spokojnego, niskiego głosu.
Artykuł: Zachowania statusowe — przewodnik po dynamice relacjiWykładowca Stanfordu Dan Klein (TEDxStanford) o tym, jak techniki improwizacji teatralnej przełamują izolację społeczną, uczą autentycznego kontaktu z drugim człowiekiem i ułatwiają codzienne rozmowy.
Artykuł: Zachowania statusowe — przewodnik po dynamice relacjiRozmowa o tym, jak tradycyjny system edukacji programuje w nas śmiertelny strach przed pomyłką i jak improwizacja uczy ponownego celebrowania błędów jako jedynego źródła nauki.
Artykuł: Impro 101: Jak mądrze dawać sobie prawo do błędów
