WARSZTATY PRAKTYCZNEJ IMPROWIZACJI POZIOM 2: IMPRO & STORYTELLING W KRAKOWIE

Wciągaj Historiami, Uwolnij Emocje i Odkryj Autentyczność

WPI POZIOM 2 – IMPRO & STORYTELLING

Wejdź na kolejny poziom Praktycznej Improwizacji! Odkryj siłę własnych historii i wewnętrznych narracji. Naucz się wykorzystywać własną zmianę, emocje i swoją naturalną niedoskonałość, by lepiej opowiadać wciągające historie. Bycie nieidealnym i autentycznym może być jeszcze ciekawsze niż myślisz! Zapraszamy na poziom 2 naszych flagowych warsztatów w Krakowie.

WPI poziom 2 - impro i storytelling

10

max. osób w grupie

24h

na sali szkoleniowej

+100h

ćwiczeń praktycznych

200

stron materiałów szkoleniowych

Przyciągaj prawdą i zmianą

blabla

W czasach, gdy otacza nas sztuczny i wykreowany przekaz. Często ludzie myślą, że trzeba być głośniej, sprytniej, bardziej… Ale gdy wszyscy będą krzyczeć, przestaniemy słyszeć sami siebie. Dlatego prawda i autentyczność, choć bywają trudne i wymagają pewnego odsłonięcia się, stają się obecnie czymś najciekawszym.

Na tym poziomie będzie o wiele trudniej. Skupimy się na historiach, w których prawda, zmiana i improwizacja, będą najważniejszym zasobem i narzędziem, do tego, żeby tworzyć wciągające opowieści i przy okazji lepiej zrozumieć siebie oraz swoje wewnętrzne narracje.

Na poziomie 2 poznasz nowe wymiary zmiany. Nie tylko własnej, nie tylko postaci scenicznych, ale też poczujesz jak zmiana towarzyszy każdej historii (zarówno w formie i treści) oraz jest jednym z głównych narzędzi przyciągających uwagę.

Popatrzysz przez pryzmat ZMIANY na kilka różnych sposobów…

3akty

Struktura Opowieści:

Nauczysz się budować historię według sprawdzonych wzorców (np. 3 akty Arystotelesa), ale zrozumiesz je na nowo. Akt 1 to Twój stary świat, Akt 2 to podróż i trudności, a Akt 3 to nowy świat po przemianie. Dowiesz się, jak opowiadać o własnej transformacji tak, by inni chcieli słuchać.

zmiana

Mechanizmy Uwagi i dynamika:

Mózg słuchacza ignoruje monotonię, a kocha kontrasty. Nauczysz się zarządzać dynamiką wystąpienia. Zrozumiesz, jak zmiana głośności, tempa, a przede wszystkim zmiana emocji w trakcie opowieści sprawia, że przyciągasz uwagę jak magnes.

komedia

Emocjonalna prawda i odsłonięcie

Będziesz nieustannie trenować stopniowe odsłanianie się. Pokazywanie swoich emocji, autentyczności i wewnętrznych narracji. Czyli jak być „sobą”, tam gdzie do tej pory czułeś/aś niezręczność przed pokazaniem brzuszka.

swiadomosc zachowan

Nabierzesz odwagi w swojej niedoskonałości:

Rozwiniesz umiejętność „dawania sobie prawa do błędów” i akceptacji na jeszcze wyższym poziomie. Zamiast ukrywać swoje potknięcia, uczynisz z nich atut. Zrozumiesz, że to Twoje słabości i sposób, w jaki je przezwyciężasz, budują najsilniejszą więź z widownią.

Na WPI poziom 2, nauczysz się jeszcze więcej…

  • Odkryjesz, dlaczego bycie nieidealnym jest ciekawsze dla słuchacza niż bycie perfekcyjnym.

  • Nauczysz się budować bliskość z odbiorcą poprzez autentyczność i odsłonięcie się.

  • Wejdziesz na „wyższy poziom naturalnej durnoty” i akceptacji własnych błędów.

  • Poznasz struktury storytellingowe (podróż bohatera, 3 akty), które porządkują chaos.

  • Dowiesz się, jak tworzyć zaskakujące puenty i korzystać z profesjonalnych technik komediowych.

  • Nauczysz się błyskawicznie tworzyć anegdoty i wyciągać historie „z rękawa”.

  • Zrozumiesz, jak zarządzać uwagą odbiorców poprzez kontrast i nagłą zmianę emocji.

  • Będziesz świadomie operować mową ciała, głosem i przestrzenią sceniczną.

  • Zyskasz konkretne narzędzia, by Twoje wystąpienia publiczne przestały być nudne.

W JAKI SPOSÓB UCZYMY NA POZIOMIE 2?

Usta z żółtym dymkiem rozmowy

SCENY I HISTORIE

Sceny improwizowane, wystąpienia publiczne i opowiadanie własnych historii. Dodatkowo jak zwykle masa ćwiczeń, rozgrzewek i zadań, które sprawią, że mocno wyjdziesz ze strefy komfortu.

Zadania ze storytellingu do trenowania na codzień

NOWA PORCJA ACHIEVEMENTÓW

Po każdych dniu uczestnicy otrzymują zestaw praktycznych zadań wdrożeniowych, do wykonania w swoim codziennym życiu.

Podręcznik WPI poziom 2 do storytellingu i improwizacji

NOWY PODRĘCZNIK

W materiałach „dzień po dniu” opisane są wszystkie omawiane techniki wraz z przykładami i odnośnikami do badań.

macznik mic scaled e1760437468705

trener PROWADZĄCY ZAJĘCIA: Michał Mącznik

Michał Mącznik jest trenerem Applied Improv z 18-letnim doświadczeniem, założycielem Improv Club (2009) i pionierem Praktycznej Improwizacji w Polsce. Przeprowadził ponad 54 edycje warsztatów i 100+ szkoleń, dla ponad 1000 absolwentów, łącząc techniki improwizacji teatralnej z psychologią i badaniami naukowymi. Założyciel i prezes Stowarzyszenia Comedy Lab – laboratorium komedii w Krakowie. Improwizator sceniczny, twórca i reżyser formatów komediowych na żywo. Trener Instytutu Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego (IPRI) w Krakowie.

WPI P2 IMPRO & STORYTELLING – DZIEŃ PO DNIU

WPI poziom 2, to 8 spotkań od 18:00 do 21:00. Każde zajęcia mają swój cel i motyw przewodni:

Zajęcia przypominające. Wracamy do fundamentów: filarów impro, platformy i akceptacji. Odświeżysz sobie, jak nadawać kierunek scenie i dawać sobie prawo do błędów, by przygotować grunt pod nową wiedzę.

Budowanie narracji i emocji za pomocą mowy ciała i głosu. Poznasz drobne sztuczki sceniczne, które zwiększają dynamikę i sprawiają, że słuchają Cię z zapartym tchem. Poznasz siłę kontrastu, pauzy i włączania emocji do scen i opowiadania. 

Wejdziemy głębiej w proces akceptacji i blokowania. Przyjrzymy się różnym aspektom współpracy scenicznej na głębszym poziomie. Przestaniemy robić „płytkie scenki” i wejdziemy w tworzenie emocjonalnych prawdziwych scen, w których poczujesz prawdziwe emocje. Poznasz podstawy Slow Impro i sposoby na jej wykorzystanie w Storytellingu.

Poznasz różne rodzaje konfliktów. Jak akceptować konflikt w historiach impro. A przede wszystkim zrozumiesz prawdziwą ideę konfliktu i dlaczego to niezbędny element do każdej zmiany i przyciągania uwagi. Dowiesz się więcej o wewnętrznych konfliktach i jak je wykorzystywać do pokazania swojej osobowości i odkrycia własnej autentyczności.

Poznasz konkretne sposoby na podnoszenie stawki w rozmowach i w opowiadanych historiach. Przetestujesz „błyskawiczną” strukturę każdej historii, którą możesz zastosować w anegdotach. Dowiesz się jak wykorzystywać sposoby na podnoszenie i obniżanie stawki w swoich wewnętrznych narracjach umysłu.

Wprowadzenie do potężnych narzędzi storytellingu. 3 akty Arystotelesa, 12 etapów podróży bohatera. Dowiesz się, czemu służą te elementy w opowiadaniu historii, impro i jak je stosować w praktyce. Poznasz sposoby na wykorzystanie podróży bohatera, aby ujarzmić swój umysł i wewnętrzne narracje.

Przedostatnie zajęcia to wycieczka po świecie absurdu. Emocjonalno skojarzeniowe połączenie wszystkich zajęć z poziomu drugiego na poziomie abstrakcji, który ciężko objąć logiką. Trzeba to poczuć. Zryjemy Ci beret, ale zrobimy to pozytywnie.

Ostatnie zajęcia, to podsumowanie, integracja narzędzi i przemówienia końcowe! Zaprezentujesz swoją finałową historię, która będzie potężnym emocjonalnym nośnikiem!

STRUKTURA ZAJĘĆ WPI P2

Jak zwykle, wszystkie zajęcia rozpoczynają się od rundki początkowej, czyli przestrzeni, gdzie możesz podzielić się z grupą swoimi przemyśleniami na temat achievementów. Dodatkowo tym razem jest też przestrzeń na opowiedzenie swojej historii.

Następnie zwykle przechodzimy do rozgrzewek improwizacyjnych, a po zrzuceniu „codziennych masek” następuje część teoretyczna dotycząca aktualnego tematu oraz praktycznych kontekstów, gdzie można z tej wiedzy skorzystać.

CO MÓWIĄ UCZESTNICY WARSZTATÓW IMPROV CLUB

PONAD 1000 OSÓB OD 2009 ROKU. EDYCJE 1 – 54

Jedno z najbardziej rozwojowych doświadczeń w moim dorosłym życiu” ~ Marek Amrogowicz

„Od kiedy rozpoczęłam przygodę z WPI totalnie moje życie się zmieniło. Small talki już mi nie straszne, a relacje wystrzeliły w kosmos.”
Gosia, WPI-44, 2024
„Nie sądziłem, że mogę się nauczyć impro i na początku miałem stres, ale zaskoczyłem się, że może to być takie łatwe — a moment później czerpałem z tego dużo przyjemności.”
Konrad Kwiatkowski - programista, WPI-44, 2024

„Te warsztaty to przede wszystkim świetne szkolenie z komunikacji z innymi ludźmi. Każde spotkanie kończyłem z uśmiechem na twarzy i nową energią.”

Tomek Pacuszka - programista, WPI-49, 2025

Te warsztaty otwarły mi oczy na wiele mechanizmów jakie zachodzą we mnie i w moich relacjach. Dały mi również odwagę do podejmowania ryzyka. 

Katarzyna Kurzyńska-Madej, WPI-44, 2024

„Doskonałe połączenie praktyki i teorii — zarówno dla osób z doświadczeniem, jak i zupełnych początkujących. Każde spotkanie obfituje w różnorodne ćwiczenia.”

Urszula Janiec, WPI-50, 2025

„Warsztaty totalnie otwierają głowę, pokazują nowe perspektywy i przy tym dostarczają niekończącej się dawki śmiechu i dobrej zabawy!”

Gosia IT Manager, WPI Poziom 2, 2025

„Te warsztaty pozwoliły mi stać się bardziej autentyczną, bardziej sobą. Każdy wybiera to, jakim człowiekiem chce być.”

Beata Sosnówka, WPI-5, 2011

„Niesamowita kompetencja i umiejętności przekazywania wiedzy, która przyda się i profesjonalnie, i na co dzień. Polecam każdej osobie, która chce aktywniej brać udział w swoim życiu.”

Piotr Wiącek, WPI-49, 2025

SZCZEGÓŁOWE INFORMACJE O WPI POZIOM 2

8 SPOTKAŃ

WPI poziom 2 – odbywa się przez osiem kolejnych tygodni, w zależności od edycji mogą może to być 8: poniedziałków, wtorków, śród, czwartków.

Zajęcia odbywają się w godzinach od 18:00 – 21:00.

CENTRUM KRAKOWA

Warsztaty Praktycznej Improwizacji odbywają się Instytucie Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego na ul. Powroźniczej 6 (Stare Dębniki, 5 min na nogach od przystanku ICE), w Krakowie.

CENA ZAWIERA

  • 8 spotkań warsztatowych
  • Materiały Szkoleniowe w wersji cyfrowej (Podręcznik WPI P2 + Achievementy WPI P2)
  • Wersja papierowa Praktycznych Achievementów w formie książki (110 stron praktycznych ćwiczeń do zastosowania pomiędzy spotkaniami).
  • dostęp do cyfrowych narzędzi szkoleniowych

Wybierz edycję WPI Poziom 2 i zarezerwuj swoje miejsce

Uwaga

Warsztaty tylko dla naszych absolwentów i absolwentek, które ukończyły (lub są w trakcie) WPI poziom 1 lub Impro w Weekend

Warsztaty Praktycznej Improwizacji poziom 2 w Krakowie

WPI-P2 edycja 8

Start: 8 września
18:00 – 21:00 | 8 spotkań

Kraków

Cena: 1499 zł
Zostało miejsc: Wyprzedane
WPI Poziom 2 - Warsztaty Impro & Storytelling w Krakowie

WPI-P2 edycja 9 (Środy)

Start: 9 września
18:00 – 21:00 | 8 spotkań

Kraków

Cena: 1499 zł
Zostało miejsc: Wyprzedane
WPI poziom 2 - impro i storytelling

WPI-P2 edycja 10 (ŚRODY)

Start: 4 listopada
18:00 – 21:00 | 8 spotkań

Kraków

Cena: 1499 zł 1199 zł
Zostało miejsc: 5
🔥 Cena Early Bird kończy się za:

(FAQ) Często zadawane pytania

1. Czy muszę ukończyć Poziom 1, żeby zapisać się na Poziom 2?

Tak – WPI Poziom 2 jest przeznaczony wyłącznie dla absolwentów i absolwentek Poziomu 1. Jeśli jeszcze go nie ukończyłeś/aś, zajrzyj najpierw do oferty WPI Poziom 1.

2. Czym różni się Poziom 2 od Poziomu 1?

Poziom 1 buduje fundamenty improwizacji – akceptację, obecność i spontaniczność. Na Poziomie 2 wchodzimy głębiej: skupiamy się na storytellingu, emocjach, strukturach narracyjnych (3 akty, podróż bohatera) i tym, jak Twoja autentyczność i niedoskonałość mogą stać się Twoją największą siłą w opowiadaniu historii. Dodatkowo część treści nawiązuje do naszych wewnętrznych narracji umysłu, co jest idealnym wstępem do poziomu 3: Wewnętrzny Teatr (Inner Game).

3. Ile trwają warsztaty i jak są zorganizowane?

WPI Poziom 2 to 8 spotkań, odbywających się co tydzień (w zależności od edycji – wtorki lub środy), w godzinach 18:00–21:00. Każde zajęcia mają własny temat przewodni i łączą teorię z intensywną praktyką.
4. Czy muszę mieć doświadczenie w publicznym opowiadaniu historii?

Nie. Warsztaty są zaprojektowane tak, żebyś uczył/a się przez działanie – w bezpiecznej grupie i w atmosferze akceptacji błędów. Techniki storytellingu zdobywasz stopniowo, poprzez ćwiczenia, sceny improwizowane i pracę z własnym materiałem.
5. Czy te warsztaty są tylko dla aktorów albo osób pracujących w komunikacji?

Zdecydowanie nie. Uczestnicy WPI to bardzo różne osoby – menedżerowie, nauczyciele, freelancerzy, introwertycy. Storytelling i autentyczność przydają się w każdej rozmowie, na spotkaniach, w relacjach osobistych i zawodowych – nie tylko na scenie.
6. Gdzie odbywają się zajęcia?

Warsztaty prowadzone są stacjonarnie w centrum Krakowa – w Instytucie Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego, ul. Powroźnicza 6.
7. Co dokładnie otrzymuję po zapisaniu się?

W cenie warsztatu znajdują się: cyfrowe materiały szkoleniowe (podręcznik + achievementy), papierowa książka z praktycznymi ćwiczeniami (ok. 120 stron), dostęp do cyfrowych narzędzi szkoleniowych oraz dostęp do zamkniętego serwera Discord dla absolwentów Improv Club.
8. Ile kosztują warsztaty i czy są dostępne zniżki?

Cena regularna wynosi 1499 zł. Do 30 czerwca obowiązuje promocja Early Bird – 1199 zł. Liczba miejsc jest ograniczona (w edycji 8 zostało już tylko 1 wolne miejsce).
9. Kto prowadzi warsztaty?

Prowadzącym jest Michał Mącznik – trener z 18-letnim doświadczeniem, specjalizujący się w technikach praktycznej improwizacji od 2009 roku, współautor książki „Praktyczna Improwizacja” oraz założyciel Comedy Lab w Krakowie. Łączy impro z psychologią, komunikacją i technikami potwierdzonymi badaniami naukowymi.
10. Co wyniosę z tych warsztatów do codziennego życia?

Przede wszystkim umiejętność opowiadania wciągających historii z własnego życia oraz narzędzia do zarządzania uwagą rozmówców i słuchaczy. Nauczysz się, jak budować autentyczny kontakt z ludźmi, radzić sobie z wewnętrznym krytykiem, rozumieć własne narracje mentalne i – co ważne – jak zamieniać swoje niedoskonałości w atut, a nie w przeszkodę. Dzięki czemu będziesz dawać sobie większe prawo do bycia niedoskonałym i pokazywania emocji.