Workbook „Achievementy WPI – P1” – Zeszyt Ćwiczeń

Zamień teorię w nawyk. Twój osobisty trener odwagi w kieszeni.

Masz dość czytania o rozwoju osobistym i chcesz wreszcie zacząć działać? Ten Workbook to nie jest kolejna książka „do poduszki”. To narzędzie polowe. To zbiór 140 stron konkretnych misji, które wyciągną Cię ze strefy komfortu – w Twoim własnym tempie.

Jak mawiał Keith Johnstone: „Jeśli nie czujesz się niekomfortowo, to się nie uczysz”. Dlatego „Achievementy WPI” zostały zaprojektowane tak, by w bezpieczny sposób prowokować Cię do małych aktów odwagi w codziennym życiu.

Co znajdziesz w środku?

To kompletny, 8-tygodniowy program rozwojowy oparty na grywalizacji. Każdy tydzień to nowe wyzwania podzielone na 5 kluczowych filarów rozwoju:

1. 🗣️ Komunikacja: Nauczysz się „Impro Słuchania” i autentycznej obecności w dialogu. Przestaniesz planować odpowiedź w trakcie słuchania.
2. 🤝 Akceptacja i Oddanie Kontroli: Zrozumiesz, jak radzić sobie z chaosem i niepewnością. Misje takie jak „Dzień na Tak” czy „Zmienna Losowa” (rzut monetą zamiast decyzji!) nauczą Cię elastyczności.
3. 🧠 Tu i Teraz: Trening uważności (mindfulness) w akcji. Wyłączysz „autopilota” i zaczniesz dostrzegać więcej ofert od świata.
4. 🚀 Działanie i Ryzyko: Koniec z prokrastynacją. Ćwiczenia takie jak „Działanie bez plotek” czy „Skok w nieznane” zmuszą Cię do natychmiastowej reakcji.
5. ❤️ Kontakt ze Sobą: Budowanie odporności psychicznej i walka z Wewnętrznym Krytykiem.

Dlaczego warto mieć wersję fizyczną?

• Interaktywność: W środku znajdziesz miejsce na notatki, refleksje i śledzenie postępów.
• Wsparcie Technologiczne: Książka zawiera kody QR, które przeniosą Cię do dedykowanych aplikacji (np. generatora losowych słów czy „Decyzjonera”), wspierających Twoje ćwiczenia.
• Mapy i Wykresy: Wizualne ścieżki rozwoju pomogą Ci zobaczyć, w którym miejscu jesteś.

Dla kogo jest ten zeszyt?

• Dla uczestników warsztatów WPI którzy ukończyli poziom 1

📦 Zamów teraz i rozpocznij swoją 8-tygodniową przygodę z improwizacją w praktyce!