Anatomia Dyskomfortu. Dlaczego niewygoda to jedyny dowód na Twój rozwój?

Anatomia Dyskomfortu. Dlaczego nowe sytuacje „bolą” i jak nauka uczy nas z nimi tańczyć? Wyobraź sobie, że stoisz przed drzwiami. Za nimi czeka nowa sytuacja: pierwsze spotkanie z ważnym klientem, wejście na salę pełną obcych ludzi, a może pierwsza w życiu lekcja improwizacji. Zanim w ogóle naciśniesz klamkę, Twoje ciało zaczyna wariować. Żołądek zaciska się w ciasny supeł, serce bije [...]

Jak pokochać siebie? Naukowy przewodnik po miłości własnej

Czas czytania: ok. 3 minuty Pokochać siebie to nauka, nie magia. Evidence-based przewodnik po miłości własnej Kiedy słyszysz hasło „miłość własna”, co przychodzi Ci na myśl? Długa kąpiel z bąbelkami? Weekendowy wyjazd w Bieszczady? Masturbacja? A może egoizm i narcyzm? (a może połączenie wszystkich? xD). Przez lata popkultura drastycznie spłyciła pojęcie dbania o siebie do prostych, konsumpcyjnych przyjemności. Tymczasem [...]

Pssssst… trafiłeś/aś tu :)

Ciekawość, to pierwszy stopień do…
Impro! 
Dlatego, że tu trafiłeś mamy dla Ciebie sekretną zniżkę -50 zł od aktualnej ceny dowolnego szkolenia. Wystarczy, że w formularzu rejestracyjnym podasz kod: ZNAM SEKRET WARTY 50 ZŁ