Blog Improv Club

Nie wiedziałem jak.
Próbowałem. Tu są wnioski.

Siedemnaście lat warsztatów, kilkaset sal i sporo badań przerobionych na rzeczy, które da się zrobić w poniedziałek rano.

Świeże z sali

Trzy ostatnie wpisy

  • 4 sierpnia, 202611,9 min

    Przez dekady sprawdzano w laboratoriach, co najmocniej podnosi u człowieka poziom hormonów stresu. Zimno. Ból. Presja czasu. Matematyka w pamięci. Kiedy w końcu zebrano wyniki dwustu ośmiu takich eksperymentów i policzono, co wygrywa — odpowiedź okazała się dość konkretna. Wygrywa sytuacja, która spełnia dwa warunki naraz: ktoś może Cię ocenić, a Ty nie masz pełnej kontroli nad tym, jak wypadniesz. Podstaw pod to swoje wystąpienie. Sala ludzi, którzy patrzą [...]

  • 22 lipca, 20268,5 min

    Cały przemysł rozwoju osobistego sprzedaje Ci jedną obietnicę: „Wyjdź ze strefy komfortu”. Zaciśnij zęby, przebiegnij przez trudny odcinek, a po drugiej stronie czeka nowe, wygodniejsze życie. Brzmi sensownie. Jest tylko jeden problem. Tej drugiej strony nie ma. Mam dla Ciebie wiadomość dobrą i złą naraz — a to ta sama wiadomość. Dyskomfortu nie da się z życia usunąć. Będzie z Tobą przy każdej trudnej rozmowie, każdej nowej rzeczy, każdym [...]

  • 8 lipca, 20269,3 min

    Sala konferencyjna, poniedziałkowy stand-up. Ktoś w końcu zbiera się na odwagę i mówi dokładnie to, czego uczą na szkoleniach z asertywności: „Nie zgadzam się z tym terminem. Potrzebuję dwóch dni więcej.” Zdanie jest podręcznikowe. Ja-komunikat, konkret, żadnej agresji. A mimo to — pół sekundy ciszy i ktoś inny rzuca: „No dobra, ale damy radę do piątku, prawda?” I temat zamknięty. Człowiek, który przed chwilą postawił granicę, kiwa głową. Co [...]

Najnowsze wpisy

  • 26 maja, 20267,5 min

    Środek tygodnia. Stolik w rogu restauracji. Para — może trzy, może pięć lat razem. Jedzenie paruje. Wino nalane. I ta gęsta cisza. Oboje w telefonach. Dwa razy podnoszą głowy, rzucają słowo o rachunku, wracają do scrollowania. Taksówka. Koniec sceny. Znasz to uczucie? Kiedy patrzysz na kogoś i czujesz lekkie mdłości, bo wiesz, że lojalność i miłość gdzieś tam są... ale obecność wyparowała? I nie chodzi o to, że przestaliście [...]

  • 25 maja, 202611,9 min

    Do tej pory nasza podróż przez historię improwizacji odbywała się w cieniu. Zaczęliśmy na zakurzonych włoskich wozach Commedia dell'Arte, by potem zajrzeć do chicagowskich świetlic Violi Spolin i londyńskich, awangardowych teatrów Keitha Johnstone'a. Wreszcie, w poprzednim odcinku, zanurkowaliśmy w mrok zadymionych chicagowskich laboratoriów, gdzie Del Close i jego wybitni uczniowie wykuwali potężną, psychologiczną architekturę Długiej Formy (Long Form) i Grupowego Umysłu. Pod koniec lat 80. mapa światowej improwizacji była [...]

  • 19 maja, 20267,4 min

    Wchodzisz na spotkanie. Przy stole siedzi dziesięć osób. Jest ktoś, kto mówi głośno, przerywa innym, zajmuje jak najwięcej przestrzeni. Gestykuluje szeroko. Pilnuje, żeby każde jego słowo było słyszane. Czujesz to — ta energia, która krzyczy ciszej niż słowa: „Jestem ważny. Zobaczcie mnie." A potem jest ta jedna osoba w rogu. Siedzi spokojnie. Nie walczy o słowo. Kiedy mówi — wszyscy milkną. Nie dlatego, że podniosła głos. Dlatego, że od chwili, [...]

  • 13 maja, 20267 min

    Maska, Którą Wkładasz Zanim Wejdziesz do Pokoju Przed ważnym spotkaniem lub wyczekaną randką wchodzisz do toalety. Nie dlatego, że musisz. Dlatego, że patrzysz w lustro i przez chwilę ustawiasz twarz. Trochę spokojniej. Trochę pewniej. Luzujesz żuchwę, prostujesz plecy. Sprawdzasz, czy wygląda na to, że masz wszystko pod kontrolą. Znasz to uczucie, prawda? A potem wchodzisz na spotkanie i zaczynasz grać. Nie kłamiesz – nie całkiem. Po prostu instynktownie prezentujesz [...]

  • 4 maja, 202613,9 min

    Krótka Historia Improwizacji (Odc. 4): Szaman, mrok i "Gra". Del Close, struktura Harolda i sztuka odklejania się od własnych myśli Wyobraź sobie zadymione zaplecze chicagowskiego teatru na początku lat 80. XX wieku. Improwizacja, którą dekady wcześniej zapoczątkowała Viola Spolin jako genialne narzędzie socjalizacji, a którą Keith Johnstone przekuł w Kanadzie w sportowe widowisko, właśnie święci w Stanach Zjednoczonych komercyjne triumfy. Ludzie walą drzwiami i oknami do legendarnych klubów The Second [...]

  • 29 kwietnia, 20269,8 min

    Anatomia Dyskomfortu. Dlaczego nowe sytuacje „bolą” i jak nauka uczy nas z nimi tańczyć? Wyobraź sobie, że stoisz przed drzwiami. Za nimi czeka nowa sytuacja: pierwsze spotkanie z ważnym klientem, wejście na salę pełną obcych ludzi, a może pierwsza w życiu lekcja improwizacji. Zanim w ogóle naciśniesz klamkę, Twoje ciało zaczyna wariować. Żołądek zaciska się w ciasny supeł, serce bije szybciej, dłonie robią się wilgotne, a w głowie odpala [...]

Newsletter

Nowe teksty i zniżki prosto do skrzynki

Artykuły z sali, badania przełożone na ludzki język i ciekawostki ze świata impro. Raz na jakiś czas, bez zalewania skrzynki.

Wyślemy mail z linkiem do potwierdzenia. Dopiero po kliknięciu trafisz na listę.

Od czytania do robienia

Tekst nic nie zmieni. Powtórzenie zmieni.

Trzy sposoby, żeby wyjść z czytania w praktykę — w kolejności od najmniejszego zobowiązania.

Za darmo · aplikacja

Karty do Praktycznej Improwizacji

270 zadań na telefon. Losujesz jedno, robisz w ciągu dnia, wracasz jutro.

Otwórz karty

Dla firm

Szkolenia dla zespołów

Bezpieczeństwo psychologiczne, komunikacja, status. Program pod konkretny zespół, nie z półki.

Zapytaj o program

Zadania z kart WPI

Pustka w głowie podczas rozmowy

Losujesz jedną kartę z talii WPI, robisz zadanie jeszcze dziś. Bez teorii — sprawdzasz, co się stało.

Zero zapisu, zero maila

Otwórz karty i losuj →

270 zadań, zawsze pod ręką na telefonie.